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宝宝便秘吃什么好宝宝吃这些可缓解便秘1

发布时间:2020-02-29 02:32:13 阅读: 来源:压片机厂家

便秘,在我们生活中是非常常见的。因为不管是男人还是女人,或者是老人还是小孩都是会出现便秘的。那宝宝便秘应该吃什么好呢?宝宝便秘应该怎么调理呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

宝宝便秘吃什么好

当宝宝便秘的时候,吃一些有益的食物是可以起到缓解便秘效果的。那宝宝便秘的时候吃什么好呢?下面我们就一起来看一下。

1、黄豆皮100克,水煎服,每日3次。

2、蜂蜜30~60克,芝麻油10克,开水冲服,早晚各1次。

3、每日早晚空腹食苹果半个或1个。

4、取一个新鲜的土豆,并且去皮切碎后放入锅中用开水捣烂,之后取出用纱布包好后,每天早上起来的时候空腹。

5、萝卜籽10-20克,炒黄研细粉,加糖,开水冲服,每日分1-2次服。

6、黑芝麻15克,捣碎,水煎,空腹食。或黑芝麻10-20克,炒香,打碎,夹入馒头、面包内,每日1-2次。

宝宝便秘怎么调理

1、菜汁汤

鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。

2、萝卜汁

将红心萝卜捣成泥状后取汁,之后加入适量的白糖进行搅拌后共煮2~3分钟后温服即可。

3、松子仁粥

大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。

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