【新闻】办公室减肥之饮食篇六种食物一吃就吸光你身体的脂肪

1、竹笋

100克竹笋只有19卡的热量，可谓真的是低脂肪，竹笋不仅能促进你肠道的蠕动，帮助消化，而且还有去积食、防便秘的功能。所以想要减肥的你要多吃竹笋哦！

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